Zistite Svoj Počet Anjela
Pustenie nezdravého vzťahu
Ak sa vzťah stal toxickým a kyslým, je najlepšie, že sa toho muža alebo ženy pustíš a znova získaš lásku. Niekedy môže vzťah začať tak sladký a zábavný, ale ak sa po chvíli začnete cítiť depresívne a nahnevané po celú dobu a začnete cítiť okamžitý hnev na svojho partnera; takže prepustenie je dôležité. Nie každý vzťah je určený na vypracovanie, ale nie je to vaša chyba, najmä ak ste urobili všetko, čo ste mohli, aby ste ho zachránili.
výhody submisívnosti
1) Si lepšie sám
Pustenie je niekedy omnoho lepšie ako zostať v nezdravom vzťahu. Niektorí ľudia zostávajú v nezdravých vzťahoch, pretože sa s týmto mužom alebo ženou dostali do styku, s ktorým boli v toxickom vzťahu. Niektorí ľudia sa dostanú do vzťahov jednoduchým faktom, že nechcú byť sami, ale niekedy je lepšie byť sám. Musíte sa vzdať strachu, že nechcete byť osamelí, pretože najväčší rast a sebarealizácia pochádzajú zo strávenia času so sebou. Toxický vzťah spôsobí, že zabudnete, kto ste boli pred vzťahom a máte pocit, že bez tohto človeka nemôžete žiť. Pamätajte, že ste žili v poriadku skôr, ako ste boli týmto vzťahom. Pustenie vám môže poskytnúť čas, ktorý potrebujete, aby ste sa znova našli.
2) Vzťah nie je funkčný
Tvrdá pravda je, že nie každý vzťah alebo manželstvo je určený na vypracovanie. Niektorí ľudia majú len ťažko prísť na spoločné základy a iní ľudia sú príliš odlišní na to, aby si to našli. Najlepšie je, že namiesto toho, aby ste neustále zmenili inú osobu alebo sa sami zmenili, aby veci fungovali, jednoducho nájdete uzavretie. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte, štvorcový kolík, ktorý sa nezmestil do kruhovej diery. Nie je možné prinútiť dvoch ľudí, ktorí nie sú kompatibilní, aby sa k sebe hodili. Môžete sa modliť a pokúsiť sa zmeniť, ale pamätajte, nikdy by ste sa nemali pokúšať zmeniť toho, koho máte potešiť. Vy ste tak, bez ohľadu na to, čo robíte, nebudete dosť dobrý pre túto osobu. Je dôležité opustiť tento nezdravý vzťah a nájsť zdravší vzťah so sebou.
3) Pustiť menej, než zostať
Zanechať nezdravý vzťah alebo manželstvo bude oveľa menej, než sa ho držať a pokúsiť sa donútiť veci, aby fungovali. Mnoho ľudí sa bojí toho, čo sa stane, ak opustia vzťah. Majú pocit, že v živote potrebujú túto inú osobu, a preto sa rozhodnú, že zostať v príjemnom vzťahu alebo manželstve je lepšie, ako nechať odísť. V nezdravom vzťahu sa budú veci zhoršovať. Veci, ktoré boli malé, sa začnú stávať veľkými situáciami a vy sa môžete neustále hádať. Zraníte sa iba vtedy, ak ste neustále v prítomnosti negatívnej osoby, ktorá vás robí nešťastnými. Najlepšie je, aby ste si vybrali rozum a šťastie vo vzťahu, ktorý vás bude stresovať.
4) Z toxického, zdravého vzťahu
Pustenie nezdravého vzťahu môže otvoriť dvere novému šťastnejšiemu vzťahu. Tam bude niekto, kto hľadá osobu, ako ste vy. Všetky veci, ktoré sa vám budú čoskoro páčiť, sa vám nepáčia. Nebudú vás neustále obviňovať, ani sa vás nebudú snažiť zmeniť a láska bude ľahká. Žiadny vzťah nie je ľahký, ale nemal by ublížiť. Niekto tam chce, aby ťa videl byť šťastný a urobí ťa šťastným. Nestratíte svoju totožnosť, pretože vás prijmú za to, kým ste a dovolia vám byť vám. Prestaňte sa držať tohto nezdravého vzťahu, pretože vás chráni pred niekým, s kým môžete skutočne rásť!
5) Pustenie vás urobí silnejším
Môžete nájsť toľko sily, aby ste opustili nezdravý vzťah. Byť schopný prekonať protivenstvá a stať sa lepším človekom z toho dôvodu vás len posilní. Musíte pochopiť, že ste dosť dobrí a nepotrebujete, aby druhá osoba prežila. Ak je to niečo v nezdravom vzťahu, táto osoba vás drží späť a umožňuje vašu bezpečnosť, a nie aby vás posilnila. Musíte vedieť, že to dokážete urobiť na svojom a postaviť sa skôr, ako sa dostanete do vzťahu. Niektorí ľudia vstupujú do vzťahov, ale ani nevedia, kto sú, alebo majú spolu svoje životy. Preto veľa ľudí zostáva na vysokej škole slobodných. Umožňujú si budovať svoju budúcnosť predtým, ako sa začnú stýkať s niekým iným. Aj keď ste nechodili na vysokú školu a nemáte v tom žiadne plány, máte byt alebo žijete so svojimi rodičmi? Máte auto alebo cestujete verejnou dopravou? S ničím z toho nie je nič zlé, ale pripravujete sa na neúspech a závislosť iba vtedy, ak dúfate vo vzťah bez toho, aby ste spolu žili.
6) Rozpoznajte vzťah je toxický
Musíte si uvedomiť, že vzťah nie je zdravý skôr, ako sa ho pustíte. Ak sa neustále stávate hlúpymi, keď urobíte chybu alebo zistíte, že vaše potreby nie sú splnené, je to toxický vzťah. Nikto by vás nikdy nemal sklamať alebo cítiť, že nie ste dosť dobrí. Nikdy by ste nemali zanedbávať svoje potreby, keď sa neustále staráte o druhú osobu a robíte z nej radosť.
7) Ste jediný pokus
Ak ste jediný, kto sa snaží vytvoriť vzťah, potom to nechajte. Nezáleží na tom, ako moc robíte, veci nebudú fungovať, pokiaľ sa dvaja ľudia nebudú usilovať o to, aby veci fungovali. Bolí to, keď osoba, ktorú milujete, nevynaloží úsilie potrebné na to, aby vzťah prežil, ale je to len dôkaz toho, že vzťah je mŕtvy. Musíte odísť, pracovať na sebe a čakať, až príde zdravší vzťah.
8) Pustenie v prípade neustálej neúcty
Je dôležité, aby obaja ľudia vo vzťahu dali a získali vzájomnú úctu. Neexistuje dôvod, aby sa jeden človek cítil, že nič, čo hovoria, je ocenené a na jeho pocitoch nezáleží. Nikto by vás nemal cítiť zle so svojimi hodnotami a tým, v čo veríte. Ak áno, nerešpektujú vás a musíte opustiť tento toxický vzťah. Nikdy by ste s vami alebo manželstvom nemali byť zaobchádzaní zle. Napríklad, ak vás váš partner podviedol niekoľkokrát s mnohými ďalšími mužmi alebo ženami, je to jasný znak toho, že vás nerešpektujú. Ak vás niekto skutočne rešpektuje, nebude musieť vystúpiť zo vzťahu, aby uspokojil jeho potreby. Kedykoľvek sa vy alebo vaše pocity alebo presvedčenia vyhodíte na stranu druhou osobou, s ktorou ste vo vzťahu, je pre vás najlepšie, aby ste sa sami odstránili. V zdravom vzťahu ste vždy rešpektovaní a keď dôjde k nezhode, stretnete sa a dosiahnete kompromis. Nikto by vám nemal volať mená alebo sa cítiť zle, pretože s nimi nesúhlasíte.
9) Pustenie, ak ste nešťastní
Vaše šťastie záleží aj na tom, ak ste vo vzťahu, ktorý pre vás vytvára iba nešťastie, je čas, aby ste sa tohto vzťahu vzdali. S akýmkoľvek vzťahom prichádza kompromis, ale vaše šťastie by nikdy nemalo byť vecou, ktorej sa musíte vzdať. Život je príliš krátky na to, aby ste sa neustále vracali k toxickému vzťahu s niekým, kto vás robí nešťastným. Život je omnoho viac ako bojovať za rešpekt a vzdať sa šťastia neustále, aby bol niekto iný šťastný. Prestaňte človeku, ktorý tvrdí, že vás miluje, vysávať veci, ktoré vám prinášajú šťastie. Ak vás niekto miluje, nikdy nebudete musieť byť v stave nešťastia.
10) Boj o moc vo vzťahu
Bojy, argumenty a nezhody sa odohrávajú vo vzťahu, ale tieto argumenty by nikdy nemali byť o mocenskom boji. Vzťah má byť o láske a raste spolu, nie jedna osoba ovládajúca druhú osobu. Boj o moc sa môže objaviť, keď namiesto kompromitovania musí mať jedna osoba vo vzťahu vždy pravdu, vždy dostane to, čo chce a byt sa nezaujíma o city druhej osoby ani sa o ňu nestará. V každom argumente chcú obaja ľudia mať pravdu, takže sa odmietajú vzdať a pustiť argument. Toto je evidentne príklad nezdravého vzťahu, pretože vy dvaja máte neustále dlhé argumenty o malých nezhodách, ktoré sa zväčšujú, pretože nikto nechce ľutovať a obaja ľudia chcú mať v tejto situácii pravdu. Je to najlepšie opustiť tento vzťah, pretože vy dvaja budete vždy hádať a zadok hlavy. Nestojí to za bolesti hlavy, aby ste sa neustále museli brániť, zatiaľ čo druhá osoba neustále bráni. Vzťah by sa nemal cítiť ako súťaž alebo hra s remorkérmi. Je lepšie znížiť svoje straty a prejsť k niečomu lepšiemu.
11) Pustenie mŕtveho vzťahu
Niektoré vzťahy sú mŕtvou váhou a vy a osoba, s ktorou ste, sa len držia, pretože ste obaja pohodlní. Vy dvaja ste tak zvyknutí, že ste skôr spolubývajúci ako milenci. Vy dvaja nehovoríte, nerobia sa navzájom šťastnými a sotva trávite čas v rovnakej miestnosti ako každý iný dlhšie ako päť minút. Vzťah nie je zdravý vzťah, ak sa vy a váš partner netešíte, keď sa navzájom vidia. Ľudia niekedy zostávajú v takomto vzťahu, pretože sa boja, že sú sami. Ak máte pocit, že váš vzťah je skôr ako spolubydliaci žijúci spolu a už neexistuje žiadna láska, potom je čas tento vzťah opustiť. Aký má zmysel držať sa na váhe, ktorá ťa nerobí šťastným? Tieto vzťahy vám bránia v raste. Ak sa držíte mŕtveho vzťahu, nemôžete rásť. To, že medzi vami a tou osobou nie je konflikt, neznamená, že je všetko dobré. Aby ste mohli rásť, musíte sa zbaviť vecí, ktoré vám nedovolia prekvitať.
12) Keď je druhá osoba sebecká
Ak ste vo vzťahu, kde sa druhá osoba neustále dostáva do cesty a idú z cesty, aby sa ubezpečili, že robia veci, vďaka ktorým sú šťastní bez toho, aby vás zvážili, tento vzťah opustite. Napríklad, ak plánujete dátum v piatok večer a povedzte to svojmu partnerovi, ale v piatok vám povedia, že majú s priateľmi iné plány, nestarajú sa o vaše pocity. Ak ste vždy ten, kto kompromituje a pracuje na pláne niekoho iného a správa sa, akoby bol jeho čas dôležitejší ako ten váš, potom musíte nájsť niekoho iného, na koho sa to nezaujíma. Mali by ste byť zostrelení po celú dobu, pretože ste dôležití, pretože iný neustále chce robiť čas pre niekoho iného a neuvažovať o tom, ako sa cítite. Ak idú neskoro v noci a nehovoria vám, kde sú, a potom hovoria, že ste „blázni“, pretože sa na nich hneváte bez hovoru, jednoducho odíďte. Nikto nestojí za bolesti hlavy. Musíte byť vo vzťahu s niekým, kto vás vidí ako skutočného človeka a nie s hračkou, s ktorou sa len hráte.
13) Nedorozumenia a nedorozumenia
Niekedy sa v zápale argumentov veci stupňujú a malé nedorozumenia sa menia na veľké argumenty. V akomkoľvek vzťahu, manželstve alebo priateľstve je dôležité oznamovať nedorozumenia namiesto toho, aby sme predpokladali niečo, čo v skutočnosti nebolo myslené tak, ako ste si ho vzali. Nemôžete len skočiť na závery bez toho, aby ste počuli človeka. Ak ste vo vzťahu s niekým, kto neustále skáče k záverom bez toho, aby ste počuli svoju stránku príbehu alebo sa snažili pochopiť, odkiaľ ste, nie je to dobrá situácia. Vždy sa budete cítiť, akoby ste robili niečo zle, ak niekto skočí na predpoklady bez toho, aby vám umožnil oznámiť, čo sa v danej situácii skutočne stalo. Vzťahy si vyžadujú otvorenú komunikáciu a nedostatok úsudku. Ľudia si samozrejme vymýšľajú vlastné príbehy o tom, prečo sa niečo stalo, ale o tom, kde by tieto predpoklady mali zostať v ich mysliach. Nemá zmysel zostať vo vzťahu s človekom, ktorý namiesto toho, aby vás počul, vždy skočí na najhoršie závery.
14) Keď sa necítiš dosť
Ak nemáte pocit, že ste dosť dobrí na lásku, alebo ak máte pocit, že si nezaslúžite rešpekt, pretože to vám hovorí váš partner, je to toxická osoba. Vo vzťahu by vám malo pomôcť prekvitať a povzbudiť vás, nie aby ste sa o sebe cítili horšie. Prečo zostať vo vzťahu s niekým, kto tlmí vaše svetlo namiesto toho, aby vás žiaril?
15) Buďte úprimní o svojich chybách vo vzťahu
Nie všetko je vina vašej bývalej a nie všetko je vaša vina. Ak vzťah nefunguje, napriek tomu, ako sa cítite, situácia je toxická pre dvoch ľudí. Musíte zistiť, akú úlohu ste hrali pri zániku vášho vzťahu, aby ste ho nezobrali do iného vzťahu, ktorý sa príliš zmení na nezdravý. Po toxickom vzťahu si musíte sadnúť so sebou, aby ste videli, čo nabudúce musíte urobiť inak. Skok do nového vzťahu skôr, ako zistíte, akú úlohu ste hrali vo veciach, ktoré vás kysli, vás v dlhodobom horizonte ublíži. Začnete sa cítiť, že nie ste dosť dobrí na lásku a všetko, čo sa stalo, muselo byť kvôli vám. To nie je pravda, sú len niektoré veci, ktoré potrebujete, aby ste zistili, čo musíte urobiť inak.
16) Pustenie vytvorením oddelenia
Odlúčenie od osoby, s ktorou ste boli v nezdravom vzťahu, umožní oveľa jednoduchšie prepustenie. Musíte sa dištancovať od tejto osoby tým, že sa vysťahujete, ak žijete spolu alebo blokujete ich počet a vypínate všetky sociálne médiá. Musíte si vytvoriť svoj vlastný priestor na liečenie a rozmach.
17) Pochopte, že sa môžete pustiť
Niektorí ľudia majú pocit, že sa nemôžu vzdať nezdravého vzťahu, pretože nenájdu niekoho lepšieho. Nerozumejú, že sú dosť dobrí a je tam niekto, kto bude lepšie pracovať so svojou osobnosťou. Je to voľba zostať v nezdravom vzťahu. Nie ste viazaní na túto osobu, či už ste v manželstve alebo nie. Ak veci nefungujú, nezáleží na tom, ako veľmi sa snažíte, pustenie je najlepšou voľbou.
18) Uzavretie odpustením
Niekedy sa jednoducho potrebujete uzavrieť tým, že niekomu odpustíte všetku bolesť, ktorú vám spôsobili, a pohnite sa ďalej. Niektorí ľudia neustále odpustia svojmu partnerovi a zostanú, pretože ich partner povedal, že sa im bude dariť lepšie. Ľudia sa môžu meniť, ale ak ste neustále tam, je tu šanca, že sa nezmenia, takže nie je potrebné, aby ste zostali a boli zranení. Ak sa vaše potreby nespĺňajú, stačí odísť. Budete sa musieť v určitom okamihu pustiť z mŕtvej váhy, takže ak sa vám táto osoba mnohokrát dopustila nesprávneho konania a oni sa ospravedlnili, len im odpustte. Ak sa budete držať všetkej tejto negatívnej energie, situácia vás bude len zhoršovať. Táto osoba bude žiť svoj najlepší život, neustále robiť veci, o ktorých hovorili, že sa zmenia, a pretože povedali, že by vás zmenili, verili ste im. Prestaňte ľuďom dovoliť, aby s vami zachádzali a klamali. Odpúšťajte im za chyby, keď sa chystáte na začatie zdravšieho životného štýlu.
19) Precvičujte si lásku
Budete sa musieť naučiť, ako sa o seba znova postarať. Nezdravé vzťahy môžu skutočne ovplyvniť vašu sebaúctu a to, ako sa cítite o sebe. Aj keď môže byť ťažké dostať sa zo svojich zármutkov po tom, ako sa dostali z nezdravého vzťahu, je dôležité, aby ste sa postarali o seba a svoje emócie. Možno sa budete musieť stavať od nuly, ale musíte sa zdvihnúť a pochopiť, že si zaslúžite zdravú lásku.
20) Požiadajte o pomoc pri odchode
Pustenie toxického muža a / alebo ženy môže byť niekedy ťažké a vy sa znova a znova dostanete do vzťahu. Ak zistíte, že potrebujete uzavretie a skončíte s touto osobou a vraciate sa do rovnakého pohodlného toxického cyklu, mohlo by byť najlepšie začať požiadať o pomoc. Keď hľadáte pomoc, nezáleží na tom, či hovoríte s priateľmi a rodinou alebo idete k terapeutovi alebo všetkým trom, môžu vám pomôcť pri prepúšťaní nezdravého manželstva alebo vzťahu. Môžu vás viesť k zodpovednosti za prijímanie dobrých rozhodnutí, riešenie čísla muža alebo ženy z telefónu a uistiť sa, že idete na zdravšiu cestu. Ak po vzťahoch zažívate odstúpenie alebo stratu identity, niektoré z týchto podporných systémov vám môžu umožniť jasnejšiu predstavu o tom, kým ste boli pred vzťahom. Buďte otvorení pri hľadaní pomoci, ktorú potrebujete.
21) Posilnite sa
V toxickom vzťahu sa vás niekto možno pokúšal strhnúť a cítiť sa bezcenným. Bili vás až do tej miery, že ste stratili všetku vieru v seba a sebavedomie. Ak opustíte toxický vzťah, môžete vám znova získať silu, ktorú ste stratili, a znova sa zmocniť. Budete sa sústrediť späť na vás a zbavíte sa toho nezdravého vzťahu. Musíte sa naučiť, ako si znova vážiť a milovať sa, a pripomínať si, že si zaslúžite lásku a šťastie. Pokúste sa vrátiť k zanedbávaným koníčkom, ktoré ste zanechali, aby ste potešili tohto toxického človeka a vráťte sa k veciam, ktoré vás baví. Pokúste sa prepísať svoj príbeh. Nie ste obeťou. Ak zanecháte nezdravý vzťah, môžete zažiariť, aký veľký je človek. Umožní vám to vidieť, že ste si vždy zaslúžili, aby ste s ňou zaobchádzali s rešpektom, a vy si zaslúžite lásku a chyby sú tým, čo vás robí.
22) Zaoberanie sa narcistickou osobou
Ak máte čo do činenia s narcistickým mužom alebo ženou, je čas, aby ste utiekli! Narcistický človek je človek, ktorý neustále obviňuje všetkých ostatných za všetky svoje problémy. Narcistickí ľudia nikdy nie sú vinní z toho, čo sa s nimi stane. Vždy majú pravdu v každej situácii a starajú sa iba o seba. Narcisti sa vás budú snažiť rozbiť a ovládať. Veria, že svet sa točí okolo nich a nezohľadňujú pocity iných ľudí. Ak ste vo vzťahu s narcistickou osobou, je najlepšie vyhľadať radu, aby ste sa z tohto vzťahu dostali. Narcistický človek bude veriť, že nie si dosť dobrý a že sa o teba nestará nikto, dokonca ani oni. Narcistickí ľudia radi zvyšujú dôveru druhých, aby sa cítili lepšie o sebe. Nepotrebuješ! Bude to ťažké, ale musíte sa oslobodiť od rúk narcistickej osoby a znovu si vybudovať svoju sebavedomie a seba-lásku.
23) Staň sa sebeckým
Ďalším spôsobom, ako opustiť nezdravý vzťah alebo manželstvo, je byť sebecký. Prestaňte sa snažiť potešiť niekoho iného, aby ste ich nestratili, pretože úprimne povedané, niektorí ľudia sú lepšie stratení. Ak trpíte a stále ste nešťastní, prečo by sa malo tejto osobe umožniť, aby ste sa na ňu zamerali výlučne? Môže to byť ťažké pre niekoho, kto je príjemným človekom, ale niekedy na iných jednoducho nezáleží. Musíte začať robiť veci pre seba, robiť si radosť a robiť veci, ktoré vás robia šťastnými. Je potrebné splniť aj vaše potreby; tak prestaňte dovoliť niekomu inému!
24) Nájdite uzavretie pred opustením vzťahu
Niekedy stačí zavrieť. Niekedy máte nejaké nedokončené záležitosti, ktoré musíte vyriešiť, takže je dôležité, aby ste zavreli dvere pred akýmikoľvek otázkami. Povedzme napríklad, že ste sa nedávno dostali z nezdravého vzťahu s toxickou osobou. Po roku alebo dvoch (alebo kratšom čase) si začnete myslieť, že pre vás to nie je dobrý nápad rozbiť sa, takže sa s nimi vymyslíte a vrátite sa do vzťahu. Všetko je v poriadku a vy dvaja ste šialene zamilovaní, ale po prvom mesiaci sa vzťah začína zvyšovať na juh. Vy dvaja sa neustále hádate o rovnakých veciach, o ktorých ste sa hádali prvýkrát, keď ste boli vo vzťahu a objavili sa nové problémy. Toto je jasný príklad toho, že teraz musíte uzavrieť a ísť ďalej. Musíte pochopiť, že niektoré veci jednoducho nie sú určené na to, aby ste vycvičili a že vy dvaja nie ste chceli byť spolu. Vy dvaja stále bojujete za staré a nové problémy. Toto je znamenie, že vy dvaja nemôžete vyriešiť veci, takže teraz je čas na uzavretie zmluvy.
angela bassett wiki
25) Nájdite ponaučenie z pustenia sa do vzťahu
Za každým bojom a zlým vzťahom alebo manželstvom, ktoré ste prežili, existuje lekcia. Každá osoba, s ktorou prídete do styku, vás niečo naučí. Namiesto toho, aby ste videli vzťah ako stratu času a priali si, aby ste sa s nimi stretli, buďte radi, že boli v tom čase vášho života. Niektorí ľudia sú na vašej ceste, aby otestovali svoju silu. Budú vás biť emocionálne, mentálne a / alebo fyzicky. Povedia vám, že nie ste dosť dobrí a že vás nikto nemiluje a že nikdy nebudete ničím. Pokúsia sa ťa zlomiť, ale svojou silou sa môžeš dostať z tohto vzťahu. Niektoré toxické vzťahy sú len preto, že nie ste pripravení na zdravý vzťah s niekým iným, pretože sa nemáte radi. Môžete sa aj naďalej dostať do jedného nezdravého vzťahu za druhým, pretože ste sa túto lekciu ešte nenaučili. Môžete sa neustále dostať do vzťahu s rovnakým časom človeka. Akonáhle sa oslobodíte od tohto cyklu, vtedy sa dostanete do zdravšieho vzťahu.
Záverečné myšlienky na opustenie vzťahu
Musíte znova nájsť svoje svetlo a vzdať sa tohto nezdravého vzťahu alebo manželstva, ktoré vás zastavilo v raste ako človek. Pamätajte, že nie každý vzťah má fungovať, a ak sa vzdáte tohto vzťahu, môžete otvoriť dvere pre šťastnejší vzťah. Naučte sa, ako sa milovať a užívať si na chvíľu nejaký čas, aby ste získali svoju identitu späť. Ak ste boli vo vzťahu alebo v manželstve s narcistickým mužom alebo ženou, je najlepšie vyhľadať pomoc, keď sa snažíte opustiť tento toxický vzťah. Budete sa musieť naučiť, ako byť sebecký, a prestať sa snažiť ľudí potešiť. Niektoré veci sa ešte zhoršujú, ak sa rozhodnete zostať v tomto nezdravom vzťahu. Najlepšie je, aby ste sa uzavreli a vzdali sa vzťahu, ktorý vám z dlhodobého hľadiska nepomôže.
