Zistite Svoj Počet Anjela
Nič hovorí „zábava“, rovnako ako injekcia inzulínu (vieme, že je to náš trik typu „go-to party“). Je zrejmé, že si robíte srandu - pretože inzulínové injekcie sú trochu naštvané. Dobrá správa? Nemusia tak zle sať. V skutočnosti môžu byť relatívne bezbolestné, ak ovládate niektoré kľúčové triky.
Pretože diagnóza cukrovky skutočne neprichádza s ľahko čitateľnou používateľskou príručkou, zostavili sme tohto podrobného sprievodcu porozumením a uskutočnením injekcie inzulínu. Pridajte si túto stránku do záložiek alebo si ich vytlačte, aby ste ich mali vždy v evidencii, keď to budete potrebovať!
Pripravte sa, vstreknite!
chýba mi môj priateľ
Prvá na rade: Vyberte si zbraň
Vďaka pokroku v modernej medicíne existuje niekoľko spôsobov, ako získať dennú dávku inzulínu.
Niektoré bežné možnosti zahŕňajú:
- injekčné striekačky / ihly
- perá
- čerpadlá
- inhalátory
Každý spôsob doručenia má svoje výhody a nevýhody vrátane ľahkého použitia, nákladov a ďalších fyzických vedľajších účinkov. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste určili správnu metódu pre vás.
Ďalej vyberte miesto vpichu
Podľa Americká asociácia pedagógov pre diabetes , injekcia inzulínu musí byť „dodaná do tukovej vrstvy tesne pod kožu“. To je dôležité, pretože príliš hlboké vpichnutie do svalu môže spôsobiť príliš rýchle vstrebávanie inzulínu.
Niektoré z najbežnejších pohodlných miest vpichu sú:
- Vaše brucho. Vyberte si miesto medzi spodnou časťou hrudného koša a hornou časťou bedrových / pubických kostí (takmer kdekoľvek v oblasti žalúdka). Nechajte okolo pupka 2-palcový bezpečnostný krúžok - táto oblasť je obmedzená.
- Zadná časť paží. Dostali ste niekedy chrípku? Docela dobre kdekoľvek na zadnej strane paží od ramena po lakeť je férová hra.
- Vaše stehno. Toto je obľúbené u režisérov, keď filmujú dramatické oživenie EpiPen . Podstata postupu je rovnaká pre injekčné podanie inzulínu - robte to pomaly a opatrne (nie je potrebný žiadny krik alebo bejzbal) a prilepte sa k hornej alebo vonkajšej oblasti.
- Tvoja korisť. Vieme, že to znie ako bolesť v zadku (prepáčte, museli sme), ale injekcia s korisťou nie je taká zlá. Chyťte tieto vstrekovacie materiály a vráťte to ** hore.
Aj keď môžete mať obľúbené miesto, je dôležité po každej injekcii striedať miesta, aby ste predišli komplikáciám. Budete chcieť, aby vaše ďalšie miesto vpichu bolo vzdialené aspoň palec od predchádzajúceho.
Dostať injekciu: Podrobný sprievodca
Nasledujúce pokyny sú určené pre tradičnú injekciu ihlou. Pri užívaní akejkoľvek formy liekov by ste mali ako pravidlo vychádzať z pokynov svojho lekára.
1. Skontrolujte si inzulín
Pamätajte: Vždy by ste mali skontrolovať, či váš liek nevypršal alebo nezmenil farbu a či neobsahuje zhluky, ktoré by sa mohli vyskytnúť, keď ste s liekmi triasli alebo zhruba manipulovali.
2. Umyte si ruky
Vážne, tento krok nevynechajte. Existuje dôvod, prečo sestry a lekári vždy nosia rukavice a dezinfikujú si ruky. Zavádzate do tela lieky a to je všetko - žiadne baktérie, mikróby alebo vírusy.
Podľa CDC pranie pre 20 sekúnd mydlom a vodou by malo stačiť. (Profesionálny tip: To je zhruba rovnaký čas, ktorý je potrebný na to, aby ste si dvakrát zaspievali Happy Birthday.)
3. Pripravte si svoje náradie
Položte všetky svoje injekčné nástroje na čistý povrch: injekčnú striekačku, alkoholové tampóny, injekčnú liekovku s liekom, obväzy a nádobu na ostré predmety odolné proti prepichnutiu (pre ľahké čistenie).
4. Vyberte si miesto vpichu a očistite ho alkoholovým tampónom
Pamätajte, že chcete na svojom tele použiť mastné miesto a vždy je dobré rotovať, aby ste nepoužívali vždy to isté miesto.
Vyberte si miesto, ktoré neobsahuje porezané miesta, modriny, škvrny a krtky. Očistite pokožku prstom alkoholovým tampónom.
5. Pripravte injekčnú liekovku a injekčnú striekačku
Odstráňte viečka z injekčnej liekovky s liekom a striekačky. Ak ste už túto liekovku s liekom používali, rýchlo ju očistite alkoholovým tampónom.
S ihlou vo zvislej polohe vytiahnite piest, až kým nedosiahne hodnotu inzulínu, ktorú si musíte podať - áno, naplňte ho vzduchom.
6. Naplňte injekčnú striekačku
Potom vezmite injekčnú striekačku naplnenú vzduchom, vpichnite ihlu do injekčnej liekovky s liekom a vtlačte vzduch do injekčnej liekovky. Týmto krokom sa uľahčí ďalší krok - preklopenie fľaše so striekačkou stále vo vnútri -.
Keď ste pripravení, jemne otočte fľašu dnom hore a vytiahnite piest späť do správnej dávky. Tentokrát naplňte injekčnú striekačku inzulínom.
Dvakrát skontrolujte, či v injekčnej striekačke nie sú vzduchové bubliny (ak existujú, stačí jemne striekačkou švihnúť, kým sa bubliny nepohybujú hore a von). Znova skontrolujte, či ste natiahli správnu dávku.
7. Čas na injekciu
Dýchajte. Sľubujeme, že táto časť bude ľahšia, tým častejšie to budete robiť. Nájdite svoje dezinfikované miesto vpichu a zovrite kožu medzi ukazovákom a palcom.
Umiestnite ihlu v 90-stupňovom uhle a držte ju pevne niekoľko centimetrov od pokožky. Znova sa zhlboka nadýchnite a pri výdychu si jedným rovnomerným pohybom vpichnite ihlu do kože.
ako prinútiť muža blíženca, aby vám chýbal
Injekciu lieku podajte stlačením piestu, až kým nebudete môcť viac tlačiť. Injekčnú striekačku udržiavajte pri injekcii stabilnú. Po podaní injekcie držte injekčnú striekačku v koži po dobu 5 sekúnd a potom ihlu jemne vytiahnite.
8. Naprav sa
Ťažká časť sa skončila! Po injekcii je bežné mierne krvácanie, preto si na miesto vpichu priložte gázu, vatový tampón alebo papierovú utierku. Keď ste pripravení, priložte obväz. Potom si dajte päťku, pretože ste to dokázali.
Nezabudnite vyčistiť
Predtým, ako vás rozptýlia, nezabudnite si chvíľu urobiť poriadne upratanie. Pre bezpečnosť seba a ostatných je nevyhnutné, aby ste dodržiavali správny protokol o injekčnej striekačke.
* Nie * pred vyhodením nasaďte viečko späť na použitú striekačku. Takto riskujete, že sa nalepíte na ihlu. Každú použitú striekačku vložte do hrubej plastovej nádoby odolnej proti prepichnutiu.
Ideálny odpadový kôš (niekedy nazývaný „zásobník na ostré predmety“) môžete získať v lekárni, online alebo kdekoľvek si kúpite inzulínové náradie. V okamihu môže ako dočasné riešenie fungovať fľaša na prací prostriedok s pevným vekom.
Keď je nádoba takmer plná (nikdy nádobu nepreplňujte!), Skontrolujte, či je veko pevne uzavreté, a na veko vložte vrstvu hrubej pásky, aby sa nemohlo znovu otvoriť. Toto zabráni tomu, aby sa deti alebo domáce zvieratá dostali do kontajnera a zranili sa.
znamenia, že chce byť exkluzívny
Ak chcete naplnený kontajner zlikvidovať, overte si jeho protokol na miestnom sanitárnom oddelení alebo si ho pozrite táto šikovná stránka pre tipy a odporúčania.
Bonusové tipy na bezbolestné injekčné podanie
Dúfajme, že dať si tú prvú injekciu inzulínu nebolo zlé. Postupom času vyviniete ďalšie techniky, ktoré vám uľahčia injekčné podanie.
Tu je niekoľko testovaných tipov, ktoré vám môžu pomôcť:
- Teplota záleží. Skúsení injekční užívatelia sa zhodujú, že injekcia inzulínu pri izbovej teplote je menej bolestivá ako pri podaní studeného. Skúste si inzulín vytiahnuť z chladničky asi 30 minút pred injekciou.
- Dôležitá je aj veľkosť. Staré inzulínové ihly boli obrovské 12,7 milimetra, ale nové odporúčania povedzme kratšie ihly sú rovnako účinné. Ak nie ste fanúšikom dlhších ihiel, vyskúšajte 8-, 4- alebo dokonca 2 mm veľké, aby ste zistili, či nie sú menej bolestivé.
Čo môžete očakávať, keď si podávate injekciu
V neposlednom rade si môžete všimnúť hŕstku vedľajších účinkov pri prvom podaní injekcií inzulínu.
Keď sa vaše telo prispôsobí, je normálne vidieť príznaky ako:
- pribrať
- nízka hladina cukru v krvi
- vyrážka alebo hrčka v mieste vpichu
Tieto príznaky sa môžu časom zlepšovať, keď nájdete správnu dávku inzulínu pre vás a zlepšia sa pri podaní injekcie.
Celý proces injekčného podávania inzulínu môže byť ohromujúci, a hoci sa treba veľa učiť, treba vedieť hlavne to, že nie ste sami.
Existujú podporné skupiny, či už osobne alebo online, kde môžete diskutovať o spôsoboch, ako urobiť proces injekcie inzulínu a zvládnuť váš stav menej bolestivým, menej ohromujúcim a menej ovplyvňujúcim váš život.
