Zistite Svoj Počet Anjela
Ako by malo bábätko spať?
KONEČNE váš drobec zaspal. Zápas trval dlhšie, ako ste kedy čakali, so všetkým tým rozruchom, pohybom a vysloveným odmietnutím ľahnúť si, no zdá sa, že ste to dokázali. Konečne sa cítia pohodlne so zavretými očami, spia a chrápu... ale potom sa pýtate, či sú v bezpečí?Ako rodičia máme niekedy možnosť chcieť, aby naše dieťa spalo, aj keď to znamená obetovať svoju vlastnú bezpečnosť. Nie je to tak, že by ste im chceli ublížiť alebo im ublížiť, ale jednoducho túžite po tom, aby ste mali tento čas ticha a chvíľku zdravého rozumu aj vy. To z vás nerobí zlého rodiča, chcete, aby sa vaše dieťa cítilo pohodlne a pokojne, a snažíte sa mu pomôcť vytvoriť prostredie, v ktorom sa môže najlepšie rozvíjať. A niekedy to znamená, že rodičia podľahnú pokušeniu dopriať svojmu dieťaťu pohodlie a uložia ho spať na brucho. Problém je v tom, že svoje dieťa vystavujete riziku, keď mu dovolíte spať na bruchu.Aké sú teda faktory pre dobrý a bezpečný čas „detského spánku“?
Snažte sa mať čo najmenej prekážok
Žiadne prekážky alebo možnosti udusenia
Aj keď sa vám môže zdať, že v postieľke sú plyšové zvieratká a viacero prikrývok, ktoré pomôžu vášmu drobcovi zostať v pohodlí, všetky tieto predmety predstavujú významné rizikové faktory pre ich bezpečnosť, keď spí. Keď je vaše dieťa v bdelom stave, tieto hračky ho neohrozujú a mali by ste ho povzbudzovať, aby sa s nimi hralo, ale počas spánku a noci je najlepším riešením čistý matrac.Uistite sa, že vaša posteľ je bez akýchkoľvek prekážok, ktoré by mohli poškodiť dýchanie počas spánku.
čo je mikropodvádzanie
Zdieľanie postele s dieťaťom je jednoznačné nie
Deti by nemali zdieľať posteľ so svojimi rodičmi
Chápem túžbu držať svoje dieťa čo najbližšie, ale spoločné spanie nie je nikdy bezpečná možnosť. Polovica všetkých detských udusení sa deje v posteli pre dospelých a existuje veľa faktorov, prečo:
Dobrou alternatívou pre rodičov, ktorí chcú byť počas spánku hneď vedľa svojho dieťaťa, je mať na boku postele postieľku alebo kočík, kde môže vaše dieťatko spať na chrbte v posteli navrhnutej pre jeho bezpečnosť a pohodlie.
Dieťa a rodič by si mali zdriemnuť v rôznych oblastiach
Zdieľanie pohoviek počas spánku je rovnako nebezpečné
Pohovky sú oveľa mäkšie ako detské postieľky a sú navrhnuté tak, aby sa zaborili, keď do nich sedíte. Spojiť to s unaveným rodičom a veľkými vankúšmi a prekážkami a spoločné driemanie na pohovkách sa stáva tragédiou, ktorá sa stane. Existuje veľa smutných príbehov o spánku, ktoré nikdy neskončili dobre.Pohovky nie sú určené ani určené pre bábätká. Prenosné vaničky sú dobrým prostriedkom, ktorý vám pomôže pri poobedňajšom spánku v blízkosti rodiča.
Aké sú riziká a nebezpečenstvá spánku dieťaťa na brušku?
Uistite sa, že deti začínajú svoj spánkový cyklus na chrbte, nie na boku alebo na bruchu
Mnohí rodičia v skutočnosti neberú do úvahy nebezpečenstvá, ktoré sú spojené so spaním detí na bruchu. Myslia si, že dovoliť svojmu dieťaťu spať akýmkoľvek spôsobom, ktorý cítia, je zdravé a prirodzené a nie je to dosť veľký problém, ktorého sa treba obávať.Pre rodiča však nie je nič desivejšie ako myšlienka na možnosť, že by vaše dieťa mohlo náhle bez varovania prestať dýchať. Tento strašný scenár je najväčším rizikom spojeným s dieťaťom spiacim na bruchu: Syndróm náhleho úmrtia dojčiat (alebo skrátene S.I.D.S.).
Bezpečnosť vášho dieťaťa je vážna
Syndróm náhleho úmrtia dojčiat ešte nie je úplne objasnený. Vieme však, že spánok na bruchu je jedným z najnebezpečnejších faktorov spojených s týmto problémom a existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť:
Pomoc! Moja malá sa prevrátila a prvý krát zaspala na brušku
Prvá vec, neprepadajte panike. Všetky tieto reči o nebezpečenstvách spánku na bruchu majú potenciál vyvolať strach a pocit viny a zvýšiť už tak vysokú úroveň rodičovských nervov. Ak sa vaše dieťa otočí na chrbát, je to SKVELÉ znamenie. Vaše dieťa rastie a vyvíja sa skvelým spôsobom. Pretáčanie na bruško je súčasťou vývoja dieťaťa.Ak má vaše dieťa štyri až šesť mesiacov, samo prevalenie sa na brucho je dôležitou súčasťou jeho rastu a treba ho podporovať, nie sa ho báť. Ako rodičia by sme sa mali zamerať na pochopenie toho, že naše deti by mali začať každý spánkový cyklus na chrbte.
Pozrite si tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný používateľom Michelle (@sleeptightbabiesaustralia) 25. októbra 2018 o 4:08 PDT
témy detských párty
Ak má vaše dieťa menej ako štyri mesiace, je neuveriteľne zriedkavé, aby skutočne malo silu alebo schopnosť otočiť sa na bruško samo – takže riešenie tohto problému pred týmto vekom nie je v skutočnosti ani nadnesené. Ak sa však v ojedinelom prípade vaše dieťa do štyroch mesiacov počas spánku prevráti na bruško a pomôže to vášmu pokoju, pokojne ho otočte späť na chrbát. Opäť platí, že pre tento prípad neexistuje žiadne prísne pravidlo, pretože je to neuveriteľne zriedkavé, ale v týchto prípadoch dôverujte svojmu vlastnému úsudku a inštinktom.
Mám prevrátiť dieťa, ak spí na bruchu po prevrátení?
Krátka odpoveď na túto otázku je nie, nemali by ste to potrebovať. Takmer v každom prípade, keď sa dieťa po prvom uložení na chrbát otočí na brucho, má viac ako šesť mesiacov. Je to obzvlášť zriedkavé, ak to vaše dieťa urobí pred štvrtým mesiacom veku. Väčšinou deti, ktoré majú túto schopnosť, už prekročili vek, keď je syndróm náhleho úmrtia dojčiat veľmi dôležitým faktorom, a majú dostatočnú kontrolu nad trupom a krkom na to, aby ich pri spánku vyviedli z miery.Na zaistenie bezpečnosti dieťaťa by ste sa mali zamerať na to, že počas prvého roku života by mali byť deti položené na chrbát, aby začali každý spánkový cyklus, aby sa zabezpečila správna cirkulácia, dýchanie a kontrola teploty. Môže sa to zdať ako jednoduchá vec, ale je nesmierne dôležité si to uvedomiť.
Je v poriadku, aby novorodenec spal na bruchu na mojej hrudi?
Na túto otázku je trochu ťažšie odpovedať, pretože existuje niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú, či je to bezpečné. Hoci lekári všade varujú, že ak dovolíte svojmu dieťaťu spať kedykoľvek na bruchu, zvyšuje sa riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat, nie sú chvíle, kedy je v poriadku, ak dieťa spí na brušku, na vašej hrudi. . O niektorých z nich budeme diskutovať tu:
1. Čas koža na kožu s mamou alebo ockom je pre dieťa skvelý
Po prvé, čo najviac času „pokožka na kožu“ so svojím dieťaťom je skvelé pre jeho vývoj a dokonca aj pre vaše zdravie. Pediatri poznamenali, že mať dieťa na hrudi môže pomôcť zvýšiť zdravú laktáciu a určite vám pomôže vytvoriť si väzbu s vaším dieťaťom špeciálnym spôsobom. Len sa uistite, že ich tvár nie je pritlačená k vašej hrudi a že ich prúdenie vzduchu nie je blokované oblečením alebo inými možnými predmetmi, keď na vás ležia.
Čas koža na kožu je dôležitý pre rodiča aj dieťa
levanduľové ombre vlasy
2. Čas koža na kožu pomáha bojovať proti niektorým zdravotným problémom
Ak budete mať čas s dieťaťom na hrudi, najmä ak je to koža na kožu, pomôže to znížiť spánkové apnoe u detí, upokojí únavu súvisiacu s pôrodom a môže skutočne pôsobiť ako liek proti bolesti pre novorodencov. Tieto a ďalšie úžasné fakty skutočne ukazujú, aký prínos môže mať dieťa na hrudi pre vaše dieťa.
3. Si unavený?
Aj keď je pre vás zdravé mať čas s dieťaťom na hrudi, existujú určité rizikové faktory, ak ste natoľko unavení, že sa môžete prevrátiť alebo si nevšimnúť, že dieťa otočilo hlavu a dýchacie cesty sú zablokované vašou vlastnou pokožkou alebo nejaká obštrukcia. Uistite sa, že ste dostatočne ostražitý, aby ste v prípade potreby upravili svoje dieťa.
Záver
Jediný spôsob, ako zabezpečiť, aby bolo vaše dieťatko v bezpečí, keď spí, je zabezpečiť, aby ležalo vo vlastnej postieľke, mimo akýchkoľvek prekážok a VŽDY na chrbte, aby sa začal každý spánkový cyklus.Aj keď nemôžete vždy ochrániť dieťa pred nebezpečenstvami tohto sveta, môžeme sa ako rodičia zo všetkých síl snažiť poskytnúť prostredie, kde je ich bezpečnosť na prvom mieste. Ako rodič môžete urobiť tieto veci, aby ste svojmu dieťaťu pomohli cítiť sa pohodlne a bezpečne, keď spí.