Zistite Svoj Počet Anjela
Na trhu existuje veľa druhov krokomerov a monitorov srdcového rytmu, ktoré nám majú pomôcť viesť zdravší život. BodyMedia Armbands si kladie za cieľ pomáhať ľuďom pri dosahovaní cieľov v oblasti zdravia a wellness meraním najrôznejších vecí (pre začiatok napríklad spaľovanie kalórií a kvalita spánku). Vyskúšal som náramok s technológiou BodyMedia LINK Bluetooth, s povolením spoločnosti BodyMedia, ktorá vyrába nositeľné systémy na monitorovanie tela a pomáha ľuďom pri chudnutí.Zistite, ako sleduje, čo sleduje, a technológiu, ktorá ho robí lepším ako niektoré iné zariadenia.
Čo to robí
Pozostáva z troch častí BodyMedia LINK : náramok na ruke, smartphone s technológiou Bluetooth aplikácia a softvérový nástroj online.Páska na ruku zaznamenáva údaje, ako je teplota pokožky, pohyb, pot a kroky urobené pomocou senzora, ktorý sa dotýka pokožky ramena používateľa(viac o tom neskôr). Tieto informácie smerujú priamo do smartfónu alebo počítača používateľa (cez USB).
anna gasser horúca
Veľkou výhodou tohto náramku je, že to jedokáže merať viac ako väčšina ostatných vreckových, náramkových alebo pripínacích zariadení, ako je napr Fitbit alebo Jawbone UP , pretože je v priamom kontakte s pokožkou. Jednou z najúžasnejších funkcií, ktoré tento sledovač odlišujú, je to, že poskytuje aj skóre účinnosti spánku na základe toho, ako dlho trvá, kým užívateľ zaspí, a cyklu spánku a bdenia používateľa po celú noc.
Ako to funguje
Páska na ruke, ktorú je možné nosiť až 23 hodín denne, zhromažďuje údaje zo štyroch senzorov, ktoré zostávajú v kontakte s nadlaktím používateľa.Senzory merajú štyri veci: galvanickú odozvu pokožky (keď sa človek potí, pokožka sa stáva elektricky vodivejšou), teplotu pokožky, tepelný tok (rýchlosť odvádzania tepla z tela) a pohyb / kroky.Algoritmus BodyMedia analyzuje informácie spolu s hmotnosťou, výškou a vekom používateľa, aby odčerpal spálenie kalórií, úroveň aktivity, prijaté kroky a účinnosť spánku. Aplikácia a online softvér majú tiež databázu potravín, kde si môžu používatelia prihlásiť jedlo a občerstvenie (aka spotrebovaná energia).
BodyMedia LINK určuje ležanie a čas spánku snímaním vecí, ako je pohyb a teplota. Softvér potom na analýzu údajov použije najrôznejšie algoritmy fantázie a usporiadania do skóre spánku.
Nevýhoda
BodyMedia LINK neboli žiadnymi hroznými negatívami.Najnepríjemnejšou nevýhodou tohto zariadenia je, že sa nosí na paži a nie je ľahké ho schovať pod väčšinu tričiek, ale výhody technológie na koži môžu tromfnúť nepeknú hrudku. Kapela bola mierne nepohodlná, keď som ju mala na sebe takmer celý deň a noc, ale určite nie je povinné nosiť toľko hodín v kuse (častejšie nosenie znamená iba presnejší celkový obraz). Ďalším poklesom je mesačný poplatok za predplatné online softvéru (6,95 USD mesačne na 12 mesiacov alebo 13 USD mesačne mesačne). Avšak so spätnou platnosťou sa tento softvér v podstate platí sám za seba, pretože je pekné niesť zodpovednosť. Z dlhodobého hľadiska by používanie zariadenia mohlo teoreticky ušetriť peniaze zlepšením zdravia.
Zatiaľ čo softvér umožňoval ľahké pochopenie údajov, bol som trochu ohromený zahrnutou databázou potravín. Používanie bolo jednoduché, ale ak som si chcel zaobstarať konkrétne veci (napríklad tekvicové maslo, ktoré som si dal do ranného ovsa alebo konkrétnu značku proteínového prášku), nebolo to veľmi komplexné. Bol som nadšený, že môžem synchronizovať MyFitnessPal (bezplatný online záznam o jedle), ktorý má rozsiahlu databázu na presnejšie meranie spotrebovaných kalórií. A nakoniec, jedným z tipov je, že zariadenie vydáva nie príliš diskrétne pípajúce zvonenie, keď je zapojené do počítača alebo keď sa senzory dotýkajú používateľa. Tu by bol užitočný zahrnutý komponent Bluetooth (ktorý som nevyužil), aby som nerušil všetkých ostatných okolo mňa.
Verdikt
BodyMedia robí veľa vecí správne.Najprv som to dostal k batérii tohto malého chlapca. mohol by som ísťdnibez nabíjania. Pre ľudí, ktorí chcú z prístroja vyťažiť maximum a nosiť ho väčšinu dňa, je to veľké plus. Nepoužil som funkciu Bluetooth (jednoducho preto, že som si každé ráno pripojil zariadenie k počítaču, aby som sa prihlásil), ale bolo by v pohode skontrolovať kalorické spaľovanie v reálnom čase (a ďalšie veci).
Bola to zábava pozrieť sa na hroty v grafe spálenej energie a presne zistiť, v akom čase som spaľoval konkrétne množstvo kalórií (8 kalórií za minútu vyšplhanie po schodoch môjho chodníka na piatom poschodí alebo 1 kalória za minútu, keď som spanie). Ale samozrejme to nie je všetko o kalóriách. Videl som nočné hroty, ktoré odrážali noc, keď som bol s migrénou, alebo upokojenia, keď som sedel za svojím stolom. Rád som sa každý deň prihlasoval, aby som zistil, či si nastavím nejaké nové osobné maximum. Ak sa používa dlhšie ako týždeň a využíva sa naplno, potom BodyMedia LINK je nepochybne jedným z najinkluzívnejších sledovačov na trhu.
The Páska na ruku BodyMedia LINK sa asi najlepšie hodí pre vyhradený sledovač. Je to o niečo drahšie ako Fitbit sledovače alebo Nike + Fuel Band , ale pravdepodobne to stojí za to, je to jedinečná technológia snímačov a komplexné výsledky.
svadobné dary do záhrady
Skúšali ste pásku na ruku BodyMedia? Čo si si myslel? Dajte nám vedieť v sekcii komentárov nižšie alebo pípajte autorovi @ nicmcdermott .
