Zistite Svoj Počet Anjela
18 úžasných použití čierneho korenia, ktoré nepoznáte
Hovorí sa, že grécky filozof Thales z Milétu povedal: „Kto má zdravé telo, vynaliezavý charakter a ľahko učenlivú povahu? Rýchla odpoveď...vy a čierne korenie! Ak radi varíte, ste si vedomí základných výživových faktov a rozmanitosti, ktorú môže čierne korenie dodržiavať. Môžete použiť čierne korenie na nakreslenie chuťových pohárikov jedným alebo druhým smerom na základe toho, aké iné druhy korenia, teploty varenia a prísady sú v hre na jedlo. Je vítaným doplnkom mnohých tanierov aj vo svete posadnutom soľou. Pravdepodobne si však neuvedomujete širokú škálu použitia čierneho korenia MIMO kuchyňu a VO VNÚTRI tela. Dnes sa tomu budeme venovať a pravdepodobne ušetríte trochu peňazí tak či onak používaním čierneho korenia niektorými menej tradičnými spôsobmi. Či už máte zdravotné problémy s črevami, cukrovku, vypadávanie vlasov, kozmetické nedostatky pleti alebo bojujete s energiou, čierne korenie má vo vašom každodennom živote bohaté využitie. Tieto moderné spôsoby použitia čierneho korenia dobre rozširujú označenie výživových údajov.
filmy a televízne programy lennie james
Pôvod čierneho korenia
Napodiv, čierne korenie je vlastne ovocie pochádzajúce z rastliny čierneho korenia. Divné, čo? Vo vnútri čierneho korenia je chemikália, ktorá sa nazýva piperín (o ktorom sa dozviete oveľa viac), a to je to, čo mu dodáva chuť. Nakoniec pochádza z krásnej krajiny Indie a počas svojej existencie si udržiava pozíciu najobchodovanejšieho korenia na svete. Môže to byť spôsobené jeho celoročnou dostupnosťou a širokou škálou liečivých použití (o ktorých sa tiež veľa dozviete).
Fakty o výžive okolo čierneho korenia
Fakty o výžive čierneho korenia zahŕňajú nasledovné: riboflavín, vitamíny C, K a B6; meď, mangán, horčík, fosfor, vápnik, železo a draslík.
Prečo čierne korenie?
Toto je niečo, čomu sa budeme dôkladne venovať v nasledujúcich odsekoch, ale aby som to zhrnul: • Je to lacné. • Ľahko sa skladuje. • Je ľahké ho nájsť. • Jednoducho sa používa. • Je účinný v desiatkach oblastí vášho života, na ktoré ste doteraz nepomysleli. • Je to chutné. • A funguje to! Vedľajšie účinky a výhody čierneho korenia vás skutočne prekvapia, liečivé aj iné.
Veľa výhod, žiadne vedľajšie účinky čierneho korenia
Poďme sa venovať niektorým dôležitým a ovplyvňujúcim zdravotným prínosom, ktoré prináša denné posypanie trochou pikantnej mágie do vášho jedla. [Zrieknutie sa zodpovednosti: Rovnako ako pri akýchkoľvek zmenách stravy, kožných režimoch atď. sa pred začatím novej priamej aplikácie akýmkoľvek prostriedkom vždy poraďte s lekárom a v prípade akýchkoľvek neočakávaných vedľajších účinkov sa vráťte k lekárovi]
Zlepšite svoje trávenie pomocou čierneho korenia
Mnoho ľudí trpí rôznymi tráviacimi problémami, od ťažkého kyslého refluxu, Crohnovej choroby, problémov s tvorbou pevnej stolice, zoznam pokračuje ďalej a ďalej; všetko sú to ochromujúce efekty, ktoré môžu spôsobiť ťažkosti a veľké problémy, keď sa snažíte žiť normálny život a včas plniť svoje schôdzky a záväzky. Veľa z týchto neduhov sa dá priaznivo ovplyvniť zaradením čierneho korenia do stravy, pretože stimuluje tráviace šťavy a enzýmy, čo je životne dôležité pre zlepšenie trávenia. To neznamená, že musíte bežať do svojho kabinetu a prehltnúť lyžice čierneho korenia, aby ste dosiahli svoje tráviace ciele; keď jete s bežným jedlom, začne to fungovať hneď. Vždy bolo dokázané, že čierne korenie zlepšuje funkciu a produkciu pankreatických enzýmov, čo ďalej zlepšuje schopnosť tela správne konzumovať a tráviť jedlá. základné vlastnosti čierneho korenia. V dôsledku toho môže znížiť plynatosť a liečiť koliku. To je skvelá správa pre niektorých z nás, či už máme problém s plynom alebo možno manžela s plynom, alebo malé dieťa s kolikou.
Použitie čierneho korenia zahŕňa kontrolu hmotnosti
Štatisticky väčšina ľudí považuje premenlivé množstvo chudnutia za jeden z ich hlavných cieľov v blízkej budúcnosti. Piperín, zlúčenina, ktorá bojuje proti tvorbe tukových buniek, bola nájdená v čiernom korení. Aj keď si ním posypete svoj obed, nepovedie to k dramatickému, okamžitému úbytku hmotnosti, určite je to skvelá pomôcka na začatie zmeny životného štýlu, ktorej výsledkom je nielen chudnutie, ale aj udržanie si hmotnosti. Nielenže inhibuje tvorbu tukových buniek, ale spúšťa reťazovú reakciu, ktorá ovplyvňuje iné časti tela, a tiež pomáha v rovnakom „boji o vydutie“. Kým pracujete na zmene životného štýlu, pamätajte, že čierne korenie je skvelé korenie na použitie pri diéte, pretože obsahuje iba osem kalórií na čajovú lyžičku. Namiesto zálievok alebo polevy, ktoré podporujú viac tuku, sa rozhodnite pre zdravší prístup s trochou čierneho korenia a iných prírodných zdrojov, ktoré vám pomôžu z hľadiska chuti. Odborníci tvrdia, že najlepší čas dňa na začatie režimu čierneho korenia je prvé ráno, aby ste svoj deň naštartovali tou správnou nohou. Nehovoriac o tom, že najjednoduchší spôsob, ako si vytvoriť návyk, je urobiť z neho súčasť rutiny a je pravdepodobné, že máte všeobecnú rannú rutinu. Možno to vyzerá ako posypanie si čiernym korením na ranný bagel, keď odchádzate z dverí. Aj keď to nie je jediný čas, kedy by ste ho mali pridať, ak ho zložíte, pravdepodobne vám pomôže zapamätať si, že máte pokračovať počas dňa. Majte na pamäti, že aj tí najväčší kritici používania čierneho korenia na chudnutie používajú iba argument, že je pravdepodobnejšie, že potláča chuť do jedla a obmedzuje maškrtenie, než samotné zhadzovanie kíl. No nie je to presne to, čo by sme od neho očakávali?
Liečivé využitie čierneho korenia
Nanešťastie, nedávne štúdie ukázali, že pravdepodobnosť vzniku cukrovky je častejšia ako u vašich zabehnutých sériových snackov, a to skôr na základe druhov potravín a štýlov varenia než na množstve konzumácie. Dúfajme, že teraz netrpíte, ale vždy je dobré zostať na vrchole a pomýliť sa skôr na strane útoku ako obrany. Antioxidanty v čiernom korení môžu stabilizovať hladinu cukru v krvi! To je skvelá správa pre každého, kto má v súčasnosti cukrovku, pretože niekedy môže byť náročné nájsť si malé návyky na zavedenie potrebného životného štýlu. Čierne korenie reguluje hyperglykémiu, čo má za následok ľahšiu liečbu cukrovky. Niektoré štúdie dokázali, že čierne korenie môže inhibovať dva enzýmy, ktoré v skutočnosti zhoršujú vaše príznaky; jeho požitie však môže značne spomaliť absorpciu glukózy. Piperín (opäť sa podľa výživových údajov nachádza v čiernom korení) sa môže kombinovať s metformínom (liek na cukrovku), čím sa prípadne zníži množstvo liekov, ktoré musíte užívať, a symptómy, ktoré z toho vyplývajú, a to všetko pri pocite skvelej chuti. vziať späť svoj život. Ako už bolo spomenuté, medzi mnohými spôsobmi použitia je čierne korenie veľmi účinné pri potláčaní chuti do jedla a pri znižovaní chuti na občerstvenie počas dňa a medzi jedlami. Tým, že stratíte nutkanie maškrtiť (najmä sladké pochúťky), môžete začať zlepšovať výsledky testov krvného cukru ako také.
Medzi liečebné využitie a výhody patrí prevencia rakoviny
Hoci vo všeobecnosti nie je známa absolútna príčina rakoviny, určite môžeme praktizovať disciplíny, ktoré nás dostanú do výhodnejších okolností. Bolo dokázané, že piperín (opäť tá úžasná vec) hrá proti rakovine. Podporuje tiež prostredie na vstrebávanie živín, ktoré sú nevyhnutné pre správne zdravie čriev a sprevádza aj prevenciu rakoviny. Ďalšie štúdie pripisujú protirakovinové vlastnosti čierneho korenia piperínu. Pri zvažovaní rakoviny hrubého čreva sa výrazne znižuje stres na konečník, čím je rakovina hrubého čreva menej pravdepodobná. Podobné výsledky má aj rakovina prostaty. Pokiaľ ide o docetaxel (metóda chemoterapie používaná pri liečbe rakoviny prostaty), preukázalo sa, že účinnosť zvyšuje aj piperín. Čierne korenie nepomáha len pri kozmetickom použití; vedľajšie účinky pozitívne ovplyvňujú redukciu rakoviny.
Čierne korenie znižuje váš krvný tlak
Klop, klop. Kto je tam? Výživové fakty opäť s piperínom! Tieto úžasné aspekty čierneho korenia sú opäť späť. Štúdie, ktoré boli dokončené, dokázali, že môže znížiť krvný tlak u zvierat a spôsob, akým to robí, ukazuje, že môže pomôcť aj ľuďom v tejto oblasti. Nehovoriac o tom, že naše kožušinové deti sú zdravé! Ako sa očakávalo, musí sa užívať ústne, aby sa mohlo začať pracovať. Nie je potrebné skúšať vstrekovanie čierneho korenia alebo iné spôsoby konzumácie; stačí tradičné korenie! Obrovské množstvo svetovej populácie trpí v určitom bode svojho života vysokým krvným tlakom; štatisticky povedané, každý tretí dospelý v krajinách prvého sveta, pričom tento počet klesá na približne jedného zo šiestich v chudobnejších oblastiach. Našťastie je čierne korenie v súčasnosti dostupné vo všetkých kútoch zeme.
Lekárske využitie na zmiernenie nádchy a kašľa
Je známe, že toto použitie čierneho korenia pochádza zo starovekej čínskej medicíny. Funguje to tak, že začne stimulovať krvný obeh a rozhýbať váš hlien. Ak potrebujete zvýšiť jeho produktivitu, stačí pridať med a znížite tým aj kašeľ. Pokyny sú nasledovné: Zmiešajte lyžičku mletého čierneho korenia s dvoma polievkovými lyžicami medu v nádobe podľa vlastného výberu. Potom zalejte vriacou vodou, prikryte a nechajte pätnásť minút lúhovať. Potom ho môžete konzumovať. Ak ho dokončíte trikrát denne, mali by ste začať vidieť výsledky! Ak pracujete v tradičnom kancelárskom priestore, bolo by najlepšou praxou zabezpečiť, aby ste mali čierne korenie a med ľahko dostupné vo vašej oddychovej miestnosti alebo na stole (v závislosti od správnej požadovanej teploty podľa výživových údajov), pretože by ste tak mohli vybaviť vaši kolegovia na stole, aby rýchlo zvládli akékoľvek prichádzajúce symptómy hneď, ako začnú, aj keď nie ste doma so všetkými zdrojmi na dosah ruky.
Liečivé použitie na boj proti infekcii
Prečo neustále bojovať s chybou, ktorá sa šíri, keď môžeme byť v prvom rade preventívni? Nechajte čierne korenie bojovať tento boj vo vašom mene a tu je dôvod, prečo to funguje. Čierne korenie má niektoré veľmi užitočné antibakteriálne vlastnosti, o ktorých sa preukázalo, že vykazujú vlastnosti zamerané na nebezpečné bytosti, ktoré pomáhajú predchádzať infekciám a zastavujú šírenie chorôb. Navyše, ak ste už dostali obávanú infekciu dutín, dajte si svoju obľúbenú horúcu polievku (za predpokladu, že obsahuje aj zdravé výživové fakty) a pridajte čierne korenie. Nielenže to zlepší chuť, ale začne vás to opäť uzdravovať!
Liečivé využitie čierneho korenia ako antioxidantu
Toto je oblasť, v ktorej sa čiernemu koreniu skutočne darí. Ale čo to v skutočnosti znamená? No, antioxidanty bojujú proti chorobám, ktoré sa nachádzajú v tele, a v dôsledku toho posilňujú imunitu. Štúdie ukazujú, že laboratórnym potkanom s oxidačným stresom bolo podané čierne korenie a potom sa preukázalo nepopierateľné zlepšenie ich úrovne zdravia. Ďalšie špekulácie zistili, že čierne korenie má nielen antioxidačné výhody, ale má doteraz najvyššiu koncentráciu antioxidantov. Obsahuje tiež najvyšší obsah fenolov, čo umožňuje čiernemu koreniu zvládnuť mnohé choroby a choroby, ako je už spomínaná rakovina. Piperín navyše zvyšuje biologickú dostupnosť (užitočnú pripravenosť) živín v mnohých potravinách a doplnkoch. To znamená, že môže využiť už užitočný nástroj a urobiť z neho takpovediac mega efektívny nástroj tým, že vydrží dlhšie. Chcete mať istotu, že využívate čo najviac piperínu? Jedným zo spôsobov, ako zistiť úroveň, je test chuti. Čím vyššia je intenzita chuti, tým vyššia je hladina piperínu v čiernom korení. Pri kontrole nutričných údajov na obale by ste si mali všímať aj množstvá piperínu.
Liečebné využitie zahŕňa podporu zdravia ústnej dutiny
Za predpokladu, že je zmiešaný vhodným spôsobom, niektorí používajú čierne korenie na masírovanie boľavých miest v ústach. Využitie zahŕňa menšie bolesti zubov a ústne infekcie. Antibakteriálne aspekty nachádzajúce sa v čiernom korení prispievajú k jeho účinnosti pri pomoci v týchto oblastiach. Čierne korenie sa používa aj na zmiernenie zápalu ďasien. Či už konzumujete kyslé potraviny, fajčíte alebo možno potrebujete upraviť svoju ústnu preventívnu starostlivosť, mnohí z nás z času na čas trpia zápalom ďasien a nie je to žiadna hanba. Ale prečo ďalej trpieť? Aby sme toto použitie uplatnili, použijeme aj soľ. Pokyny sú nasledovné: Zmiešajte rovnaké diely soli a korenia v šálke vody a potom túto zmes natrite na postihnuté miesto na ďasnách. Ak vás bolí zub, môžete soľ a vodu nahradiť klinčekovým olejom a použiť rovnakým spôsobom. (Pripomienka: Vždy sa obráťte na svojho miestneho zubára, ktorý vám poradí s pretrvávajúcimi nepohodliemi alebo problémami, pretože čierne korenie nie je určené na liečbu základných problémov, ale skôr na symptómy menšieho nepohodlia)
Liečebné použitie na zlepšenie funkcie mozgu
Lepšie sústredenie, efektívnejšia práca a v dôsledku toho viac energie. kto toto nechce? No, máme šťastie. Piperín (opäť náš hrdina) obsahuje kľúčový enzým pri rozklade serotonínu, ktorý nás upokojuje. Ten istý enzým je účinný aj pri degradácii funkcie melatonínu, regulácii spánkových cyklov. Piperín (nachádza sa v čiernom korení) je tiež hlavným hráčom v prevencii oslabujúcej Parkinsonovej choroby. Robí to zastavením negatívneho typu enzýmu, ktorý zastavuje produkciu dopamínu. Dopamín je pozorovaný v dramaticky znížených hladinách u pacientov s Parkinsonovou chorobou. Čierne korenie tu dokáže tlmiť symptómy a priaznivo pôsobí najmä pri použití u pacientov trpiacich depresiou. Čierne korenie môže tiež udržať vašu myseľ mladú a temperamentnú. Aktívne bojuje proti Alzheimerovej chorobe. Štúdia už ukázala, že znižuje tvorbu určitého typu plaku, ktorý je nevyhnutný pri rozvoji Alzheimerovej choroby. Dúfajme, že budú pokračovať v štúdiu a výskume v tejto oblasti a optimisticky uvidíme, že Alzheimerova choroba začne v budúcnosti miznúť z populácie. Čierne korenie má tendenciu zlepšovať nervovú aktivitu v mozgu, preto niekto, kto pravidelne konzumuje čierne korenie, znížil pravdepodobnosť, že bude trpieť záchvatmi, a bolo pozorované zníženie počtu záchvatov u ľudí, ktorí ich už zažili. Vďaka zobrazeným vlastnostiam v spojení s jeho tendenciou chrániť nervové bunky sa preukázalo, že má priaznivé výsledky u pacientov, ktorí prekonali mŕtvicu. To je tiež užitočné pre študentov, pretože zaisťuje, že svoj deň začínate čiernym korením na raňajkách, môžete očakávať, že začnete svoj vyučovací deň s jasnejším a sústredenejším rámcom môjho, čo povedie k väčšej jasnosti a lepším známkam.
Liečivé využitie na zlepšenie plodnosti
Jedným z najkrajších aspektov života je schopnosť priniesť nový život s niekým, koho milujete. Čierne korenie podáva pomocnú ruku aj v tejto aréne, akokoľvek nepravdepodobne to môže znieť na prvý pohľad. Čierne korenie je bohaté na horčík a zinok (ktoré sú rozhodujúce pre mužské pohlavné hormóny), čo z neho robí veľkého hráča, pokiaľ ide o zlepšenie jeho veľkých hráčov. Konzumáciou zvyšuje počet spermií a tiež ich potenciu. Nielen to, ale tiež zlepšuje pohyblivosť a motilitu, ktoré sú nevyhnutné na dosiahnutie tehotenstva. Musia byť schopní nielen prežiť svoju cestu, ale musia prísť dostatočne rýchlo, aby vytvorili „lepkavú fazuľku“ a vytvorili váš pozitívny výsledok testu. Ak je toto oblasť, v ktorej sa vy a váš partner chcete zlepšiť, posypte večeru paprikou a vydajte sa do spálne na dezert!
Odvykanie od fajčenia sponzorované čiernym korením
Zdravotné benefity čierneho korenia sa zdajú byť takmer nekonečné. Mnoho ľudí bojuje s odvykaním od fajčenia, pretože akonáhle začnú obmedzovať prestávky na cigaretu, zažijú abstinenčné návyky, čo ich odrádza od toho, aby pokračovali v kauze. Ukázalo sa, že vdychovanie výparov z čierneho korenia znižuje abstinenčné príznaky u nových ľudí, ktorí prestali fajčiť. Ak výbery nie sú jedinou prekážkou, ďalšou prekážkou sú často chute. Tieto nutkania sa tiež rozplynuli pri použití pary čierneho korenia. V spoločnosti, v ktorej máme tendenciu pokračovať v závislosti na nikotíne s žuvačkami, náplasťami alebo elektronickými cigaretami, musí byť tento úplne prirodzený spôsob potláčania túžby rozšírenejší, než je v súčasnosti. Ak poznáte niekoho, kto sa v tejto oblasti trápi, určite ho na tento trik upozornite.
Výhody súvisiace s prevenciou astmatických symptómov
Akokoľvek kontraproduktívne to môže znieť, keďže je známe, že korenie spôsobuje kýchanie, korenie môže zmierniť príznaky spojené s astmou. Štúdie dospeli k záveru, že pacienti, ktorí konzumovali čierne korenie ako súčasť ich liečebného plánu, sa dramaticky zlepšili. Prečo je toto? Čierne korenie má tento úžasný zvyk vyčistiť si dýchacie cesty a v dôsledku toho dať svoje problémy do postele. Z tohto dôvodu sa čierne korenie používa na liečbu chronického kašľa a iných chorôb. V skutočnosti, ak uvažujete o spomínanom odvykaní od fajčenia, možno začlenenie čierneho korenia do iných oblastí vášho života môže upraviť následky dlhodobého fajčenia a celkovo začať zlepšovať vaše zdravie! Diskutovali sme o mnohých možnostiach použitia čierneho korenia, ktoré môže podporiť vnútornú fyzickú pohodu, ale čo naše vonkajšie? Nie je nič zlé na tom, že chcete vyzerať dobre; keď vyzeráme dobre, vyžarujeme sebadôveru, čo nás a našich blízkych robí ešte šťastnejšími! Tu je niekoľko ďalších spôsobov použitia čierneho korenia, ktoré vám pomôžu vyzerať čo najlepšie.
Vedľajšie účinky zahŕňajú mladšie vyzerajúcu pleť!
Opäť je tu ten antioxidant! V boji za slobodu a mládež! Vrásky, pečeňové škvrny, bez ohľadu na problém; čierne korenie vám v tejto oblasti určite pomôže. Ako na to: začnite používať čierne korenie vo svojich bežných jedlách. Potom začnite vidieť, ako zlepšuje vašu pokožku v týchto oblastiach; vaša pokožka je predsa váš najväčší orgán a určite jeden z najkrajších. Postarať sa o to! Ak si namiesto toho chcete pripraviť masku, stačí použiť čajovú lyžičku čierneho korenia a rovnaké časti medu, potom vodu zriediť. Použitie tohto režimu dvakrát denne urýchli vaše výsledky, namiesto vykonávania tohto režimu raz za týždeň alebo tak.
Medzi vedľajšie účinky patrí exfoliácia pokožky
Možno, že vaša pleť nemá veľa kozmetických nedokonalostí, s ktorými sa práve teraz trápite, s výnimkou zhluknutých buniek bez života. Preskočte masku a urobte si peeling! Za týmto účelom rozdrvte jednu polovicu čajovej lyžičky čierneho korenia a primiešajte jednu čajovú lyžičku jogurtu. Tento peeling nechajte na tvári len dvadsať minút a potom si ho zmyte z tváre. Výsledkom bude jemný a jasný tón a vaša pokožka bude zdravšia aj nekozmetickými spôsobmi. Čierne korenie to robí zlepšením prietoku krvi vo vašom tele, čím poskytuje viac kyslíka vašej pokožke. V neposlednom rade zabraňuje akné, takže tieto druhy starostlivosti po nevyhnutnosti budú menej potrebné, čo vám ušetrí čas na to, čo chcete, namiesto toho, aby ste sa stresovali kvalitou pleti. Nabudúce, keď budete mať dievčenskú noc, vylamte čierne korenie a naučte s ním svojich priateľov niekoľko nových a cenovo dostupných trikov! Určite z toho vznikne zaujímavý a produktívny projekt! Navyše, s opakovaním zažijete výhody počas nasledujúcich týždňov!
Vedľajšie účinky používania na vitiligo
V slovníku je vitiligo definované ako stav, pri ktorom dochádza k strate pigmentu z oblastí kože, čo spôsobuje belavé škvrny, často bez jasnej príčiny. Ak vás postihlo vitiligo, možno nebudete cítiť potrebu ho liečiť. Ľudia s vitiligom sú krásni a nie je potrebné ho liečiť. Ale podobne ako ľudia, ktorí radi používajú make-up na kozmetické účely, vďaka ktorým sa cítia sebavedomejšie z vlastných dôvodov, aj vy máte právo robiť to, čo považujete za najlepšie. Ak ste to vy a chcete pokračovať, určite! Mnoho ľudí s vitiligom používa pri liečbe choroby veľmi agresívne chemikálie, ale existujú oveľa bezpečnejšie alternatívy, pokiaľ ide o čierne korenie. Dlhodobé účinky, keď sa rozhodnete pre cestu týchto agresívnych chemikálií, môžu nakoniec aj tak spôsobiť zmätok na vašej pokožke. Najlepšou praxou je dať metóde čierneho korenia šancu bojovať a vyliečiť pokožku prirodzeným spôsobom.
Medzi vedľajšie účinky patrí odstránenie lupín
Lupiny môžu byť nepríjemné aj trápne; nie je potrebné trpieť vedľajšími účinkami! Rovnako tak nie je potrebné, aby vaše zámky trpeli akýmkoľvek drsným zaobchádzaním; čierne korenie na záchranu! Ako na to: Rozdrvte jednu čajovú lyžičku čierneho korenia, pridajte do misky tvarohu a ihneď aplikujte kúru na hlavu. Nechajte pôsobiť tridsať minút a potom opláchnite. Momentálne nie je potrebný žiadny šampón, pretože táto kúra potrebuje trochu času na odstránenie tých zlých ľudí – určite pokojne umyte nasledujúci deň. Kvôli tomuto časovému rámcu sa uistite, že máte na dokončenie voľnú noc, aby ste nemuseli vychádzať na verejnosť s neumytými vlasmi. Kľúčom je použiť iba čajovú lyžičku čierneho korenia, pretože príliš veľa dobrej veci môže byť stále zlou vecou a spôsobiť veľké bolesti hlavy – žiadna slovná hračka. Rozlúčte sa s odpudivými vločkami a privítajte príjemnú vlasovú hlavu.
Bonus: medzi vedľajšie účinky patrí revitalizácia vlasov
Možno nemáte taký problém s lupinami, len vlasy bez života! Na začatie tejto liečby: Pomeľte jednu čajovú lyžičku semien čierneho korenia a zmiešajte ju s jednou čajovou lyžičkou citróna; ihneď aplikujte na pokožku hlavy aj na vlasy. Ošetrenie nechajte pôsobiť maximálne pätnásť minút, potom opláchnite. Môžete tiež zmiešať čierne korenie s medom a posilniť svoje korene a zabrániť plešatosti! Toto je skvelý tip pre nastávajúce ženy, pretože akonáhle porodíte dieťa, máte tendenciu stratiť trochu vlasov a vaše vlasy môžu ochabnúť. Ak ste tehotná, prečo si nenechať svoje krásne vlasy proaktívne a nezačať s režimami čierneho korenia dlho pred dátumom pôrodu? Takže teraz sa cítite dobre A cítite sa dobre. V tomto bode, za predpokladu, že aplikujete čierne korenie všetkými uvedenými spôsobmi, pravdepodobne začínate cítiť ťažšie vrecko, menšie číslo na váhe a ste zdravší! Jéj! Urobte z toho životný štýl!
Udržujte svoje čierne korenie čerstvé
Aby čierne korenie zostalo čerstvé a pripravené na konzumáciu, skladujte ho vo vodotesnej a uzavretej nádobe na chladnom a suchom mieste. Takto je to dobré až jeden rok; niektoré zdroje hovoria, že môžu zostať dobré tri roky, ak sa nedotknú. Žiaľ, po štyroch mesiacoch môže začať strácať svoju pikantnú chuť, preto sa snažte ponechať si to, čo budete používať, namiesto toho, aby ste si robili zásoby v móde Y2K. Pokiaľ, samozrejme, nekŕmite a nedodávate malú armádu, v takom prípade si naskladajte tieto veci! Ako vždy si skontrolujte svoje výživové údaje, kde nájdete ďalšie informácie o trvanlivosti.
Zaujímavá história a skúsené využitie čierneho korenia?
• Čierne korenie v minulosti konzumovali takmer výlučne bohatí ľudia, čo má za sebou dlhú cestu do skromnejšieho miesta na polici s koreninami a v domácnostiach miliónov rodín na celom svete. • Vtipnejší historici nám radi pripomínajú, že sa všeobecne verilo, že čierne korenie bolo prvýkrát objavené, keď vypchával nosnú dutinu egyptského faraóna Ramesesa II. • V menej moderných časoch bolo známe, že čierne korenie sa používalo na zmiernenie bolesti uší a na liečbu srdcových a pľúcnych chorôb. To sa nezdá príliš prekvapujúce, ak vezmeme do úvahy všetky zdravotné výhody, o ktorých sme dnes zistili, že poskytuje. • V Rusku je bežné prisypať čierne korenie do vodky na konzumáciu. Ak hľadáte viac spôsobov, ako začleniť čierne korenie do vašej stravy, toto je určite zábavné miesto, kde začať! • Mravce neznášajú čierne korenie; natoľko, že jeho posypanie okolo vchodov a okien vášho domova môže zastaviť mŕtve zamorenie – doslova. • Vedľajšie účinky pridania čajovej lyžičky čierneho korenia do farebnej bielizne zahŕňajú, že vaše odevy vyzerajú žiarivo a úplne nové! Na záver, optimisticky, čierne korenie by ste mohli použiť pri raňajkách, obede a večeri a svoj deň zakončiť svetlou maskou z čierneho korenia a opláchnutím vlasov čiernym korením, vďaka čomu budete môcť ľahko cvičiť a využívať mnohé uvedené spôsoby použitia. tu v tomto článku. Vyvstáva teda otázka – ako začnete svoj životný štýl s čiernym korením? Zbaviť sa starých návykov a vytvoriť si nové si vždy vyžaduje čas, no v konečnom dôsledku to stojí za to. – Joyce Meyer Na záver – povzbudíme vás, aby ste si urobili zoznam cieľov, ktoré vám čierne korenie môže pomôcť (či už súvisiace so zdravím alebo kozmetické), zoraďte tento zoznam od najdostupnejších po najmenej a zdolávajte každú položku po jednej. Žite svoj najlepší život teraz a robte to prirodzene.
