Zistite Svoj Počet Anjela
Definícia rodičovských zručností
Pozitívne rodičovstvo – niekedy nazývané aj pozitívna disciplína, jemné vedenie alebo láskyplné vedenie – je jednoducho vedenie, ktoré udržuje naše deti na správnej ceste, ponúkané pozitívnym spôsobom, ktorý odoláva akémukoľvek pokušeniu trestať.
Štúdie ukazujú, že práve to pomáha deťom naučiť sa ohľaduplnosti a zodpovednosti a robí to šťastnejšími deťmi a rodičmi.
-DR. Laura Markhamová
Rodičovstvo je proces výchovy fyzicky, duševne, sociálne a emocionálne zdravých detí. Rodičovské zručnosti sú súborom pokynov, nástrojov a usmerňujúcich síl, ktoré pomáhajú deťom vyrásť v šťastných a zdravých dospelých. Tieto zručnosti zabezpečujú láskyplný vzťah medzi rodičmi a deťmi, trvalé puto a harmonický rodinný život.
V knihách a na internete môžete nájsť niekoľko definícií rodičovských zručností, ale každá definícia zhŕňa jednu vec „vychovávať dobré ľudské bytosti“.
Zoznam 10 dobrých rodičovských zručností, ktoré si môžete osvojiť
„Urob toto“, „nerob to“, ako rodičia vždy žonglujete medzi tým, čo je pre deti správne a čo nie. Rovnako ako potrebujete vychovať zodpovedných ľudí, musíte sa naučiť, ako to urobiť. Zatiaľ čo niektorí rodičia sa obracajú na svojich rodičov so žiadosťou o pracovné tipy a techniky na výchovu dobrých detí, iní sa obracajú na internet. Na internete nájdete niekoľko zdrojov, ako potrestať svoje deti a premeniť ich na najlepšiu verziu samých seba, ale nie všetko funguje pre každého. Každé dieťa je jedinečné a také sú navrhované rodičovské techniky. Nie každé pravidlo sa dá aplikovať na každé dieťa a na výchove sebavedomých, šťastných a zodpovedných ľudských bytostí sa podieľa viacero faktorov.
Deti sa väčšinu vecí, ak nie všetko, učia od svojich rodičov. Budú robiť to, čo vás vidia robiť, a povedia, čo od vás počujú. Keďže sú dobrými pozorovateľmi, budú napodobňovať vaše činy bez toho, aby si to uvedomovali. Ak chcete, aby boli dobrí, ukážte im, čo znamená dobro. Prekladajte významy zodpovednosti, pokory, čestnosti, tolerancie, rešpektu a lásky prostredníctvom činov, nie slov. Ukážte im, že je v poriadku robiť chyby, ale je tiež potrebné ich napraviť. Ukážte im, že ospravedlnenie po zranení niekoho citu ich zmení na lepšieho človeka.
Verbálna komunikácia je potrebná na to, aby ste spoznali potreby svojich detí. Čím viac budete počúvať, tým viac im budete rozumieť a bude pre vás jednoduchšie riešiť problémy a potreby detí. Ak ich budete pozorne počúvať, naučia sa počúvať vás, kým rozprávate. Venovať veľkú pozornosť je nevyhnutné v efektívnej komunikácii aj s deťmi. Nemôžete správne reagovať, ak nerozumiete tomu, čo sa druhá osoba snaží komunikovať.
Rodičovstvo je jedinečný proces a líši sa od jedného rodiča k druhému a môže závisieť od rôznych faktorov. Existuje niekoľko univerzálnych rodičovských zručností, ktoré zostanú rovnaké pre každý čas a každé dieťa.Tu je zoznam 10 rodičovských zručností, ktoré si môže osvojiť každý rodič a sú dostatočne dobré pre každé domáce prostredie:
1. Povzbudzujte a vážte si svoje dieťa
Povzbudzujte deti, aby konali dobro, a keď to robia, oceňte ich. Chváľte svoje deti za málo úsilia; to pomôže zvýšiť ich sebavedomie. Podporujte činy zdieľania a starostlivosti.
2. Buďte milujúci a fyzicky milujúci
Hovorí sa, že „láska premôže všetko“ a je to tak správne, pretože prejavenie lásky deťom im pomôže uvedomiť si dôležitosť pozitívneho medziľudského vzťahu založeného na princípoch lásky a rešpektu. Vyjadrenie lásky by nemalo byť len verbálne, objatia a bozky sú skutočnými podstatami lásky. Čím viac ich budete objímať a bozkávať, tým viac si uvedomia svoju vlastnú hodnotu a vyrastú v láskavé a milujúce osoby. Fyzické prejavy lásky prostredníctvom objatí, bozkov a poklepaní regulujú emócie. Podľa rodinnej terapeutky Virginie Satir sú 4 objatia denne potrebné na prežitie, 8 na udržanie a 12 na rast. Tak dôležitý je jednoduchý akt objatia.
3. Podporujte domáce prostredie bez stresu
Prostredie bez stresu ponúka optimálny rast vášho dieťaťa. Poskytuje bezpečný priestor pre vaše dieťa, aby sa mohlo cítiť pohodlne a slobodne objavovať okolie.
4. Podporovať nezávislosť
Nechajte deti robiť domáce práce primerané veku. Nech si užijú pocit úspechu.
5. Podporujte zdravý životný štýl
Jesť zdravé jedlo a cvičiť je nevyhnutné pre blaho celej rodiny. Spoločné pestovanie potravín, nákup organickej úrody a varenie zdravého jedla doma pomôže žiť zdravo. Fyzická hygiena, pravidelné návštevy na kontroly, očkovanie, to všetko patrí k zdravému životnému štýlu.
6. Poskytnite pozitívne posilnenie
Poskytnite pozitívne posilnenie, keď a kde je to potrebné. Povedzte „WOW“ alebo „ste úžasný“ pri malých úspechoch. Tlieskanie, úsmev a klepanie po ramene sú dobré pre emocionálne zdravie detí.
7. Udržujte dobrý vzťah
Udržujte dobrý vzťah s manželom a ostatnými členmi rodiny. Ukážte im na príkladoch, ako sa správať k ľuďom.
8. Podporovať učenie
Podporovať učenie a poskytovať prostredie, ktoré podnecuje kurikulárne a mimoškolské aktivity. Hrajte sa s deťmi, čítajte spolu knihy, chodte na prechádzky do prírody a robte vedecké pokusy.
9. Zabezpečte bezpečné domáce prostredie
Urobte všetky potrebné kroky v prospech bezpečnosti a ochrany detí.
10. Povzbudzovať a podporovať náboženský rozvoj
Vezmite ich so sebou na náboženské aktivity, zúčastňujte sa na náboženských podujatiach a oslavujte náboženské sviatky.
Známky zlých rodičovských zručností, od ktorých by ste sa mali držať ďalej
Zlé rodičovstvo sa u detí prejavuje známymi i neznámymi spôsobmi. Určité správanie vášho dieťaťa môže byť výsledkom nesprávneho rodičovstva. Tu je niekoľko zlých rodičovských zručností, ktorým sa musíte vyhýbať:
1. Výprask
Bez ohľadu na to, ako zle deti skúšajú vaše hranice, vyhnite sa výprasku. Nikdy nechcete vychovať dieťa, ktoré si myslí, že násilie je v poriadku.
2. Podceňovanie
Nikdy nepodceňujte svoje dieťa. Neporovnávajte ho s inými deťmi. Každé dieťa je jedinečné a má schopnosti, ktoré ho robia takým. Dieťa stratí sebaúctu, ak zistí, že nespĺňa vaše očakávania.
t.j. manželka mlynára
3. Degradácia
Nikdy neznižujte svoje dieťa pred ostatnými. Ponižovanie je emocionálne zneužívanie a je to najškodlivejšia vec, ktorú môže rodič svojmu dieťaťu urobiť.
4. Rozmaznávanie
Milovať je jedna vec a kaziť sa je úplne iná vec. Deti by si mali vážiť všetko, čo pre nich ako rodičia robíte.
5. Pokarhanie
Nesúhlas alebo ignorovanie ich úsilia odoberie dôveru.
6. Trestanie pred ostatnými
Snaha dať dieťaťu lekciu karhaním alebo trestaním pred ostatnými zníži jeho sebavedomie. U detí, ktoré sú trestané pred ostatnými, sa môže vyvinúť agresivita alebo depresia.
7. Zlé príklady
Robiť jednu vec a schvaľovať niečo iné dieťa zmätie. Ak dáte svojim deťom zlý príklad, môže to viesť k frustrácii a úzkosti.
8. Kritika a neocenenie
Nedostatok uznania a neocenenia sú dôvodom nízkej dôvery v deti.
Školenie rodičovských zručností, ktoré môžete absolvovať
Učenie je celoživotný proces a nikdy nie je neskoro stať sa dobrým v rodičovstve. V prípade potreby vyhľadajte pomoc. Ak nie ste dobrí v rodičovstve, potrebujete školenie v určitých oblastiach, aby ste priniesli pozitívnu zmenu štýlu výchovy. Možno nebudete vyžadovať, aby ste chodili k profesionálom, rovnako prospešné bude školenie vlastného ja v určitých oblastiach.Tu je 5 školení zručností, pomocou ktorých sa môžete vylepšiť:
1. Naučte sa byť trpezliví
Život a jednanie s deťmi si vyžaduje veľa trpezlivosti. Strata kontroly nie je riešením. Pred reakciou navrhnem napočítať do desať.
2. Naučte sa analyzovať a potom reagovať
Deti bojujú a vytvárajú scény. Urobte krok späť, analyzujte situáciu a potom reagujte. Cvičenie, ako to urobiť, si vyžiada čas, ale keď s tým začnete, uvedomíte si, že je pre vás jednoduchšie reagovať na situácie.
3. Naučte sa byť sebavedomí
Pokúste sa urobiť všetko správne a potom sa o tom presvedčte. Dôvera prichádza s časom po niekoľkých pozitívnych výsledkoch.
4. Naučte sa učiť zo svojich chýb
Každý rodič robí chyby. Učiť sa z chýb je aj vecou tréningu. Musíte sa naučiť, ako sa poučiť zo svojich chýb. Ak vám z pokarhania vášho dieťaťa bolo zle, skúste to nabudúce nahradiť niečím lepším.
5. Naučte sa byť realistickí
Stanovte si realistické ciele pre seba a svoje deti. Nie ste nadčlovek ani vaše deti. Realistické očakávania od seba a od svojich detí vám všetkým pomôžu harmonicky rásť.
Záver
Nikto nikdy nepovedal, že rodičovstvo bude ľahké. Niekto skutočne povedal: „Prvých štyridsať rokov rodičovstva je najťažších“. Rodičovstvo je celoživotný proces rastu pre rodičov aj deti. Byť dobrým rodičom si vyžaduje najdôležitejšie životné zručnosti. Najdôležitejšie a najjednoduchšie zo všetkého je milovať svoje deti. Tri F efektívneho rodičovstva by mohli byť záverečnými prvkami celej diskusie: pevné, férové a priateľské. Stanovte si pravidlá a buďte na nich pevní, buďte féroví a priateľskí počas celého procesu.
